Что делать если кожа обгорела на пляже

Что делать если кожа обгорела на пляже

Что делать если кожа обгорела на пляже
Полезные советы по уходу за кожей

Помимо неэстетичного вида, повреждённая кожа в дальнейшем быстрее стареет. Даже один ожоговый пузырь может удвоить пожизненный риск развития меланомы – серьёзной формы рака кожи. Используя солнцезащитный крем, укрываясь в тени или одеждой, можно уберечься от серьёзных последствий загара. Но всем нам свойственно ошибаться. Так как же облегчить боль и страдания при солнечном ожоге?

Если вы чувствуете покалывание кожи и признаки покраснения, находясь на солнце, немедленно уйдите в тень. Для быстрого восстановления кожи примите прохладный душ или ванну. Очень хорошо снимает первые признаки ожогов ванна с добавлением пищевой соды. Если имеется под рукой лавандовое масло, смело используйте его для смягчения кожи, добавив в воду. Ромашковое тоже подойдёт.

После охлаждающих водных процедур, нужно нанести увлажняющий крем или лосьон, желательно с содержанием витаминов C и E. Это поможет ограничить повреждения кожи. Лучше устраняют болезненные ощущения кремы с вытяжкой алоэ вера, а также мази на основе пантенола.

Любой ожог вызывает обезвоживание организма и приток жидкости на поверхность кожи, поэтому важно в следующие несколько дней соблюдать диету и питьевой режим. Пить нужно много воды, соков, не употреблять в пищу жирных, солёных продуктов. Лучше отдать предпочтение фруктам, ягодам, овощным и постным блюдам.

Обязательно следите за признаками обезвоживания: сухость во рту, жажда, снижение мочеиспускания, головная боль, головокружение и сонливость. Особенно уязвимы дети. Если появляются такие симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Большинство солнечных ожогов, даже тех, что вызывают волдыри, можно лечить в домашних условиях. Помните, что жирные средства создают плёнку на коже препятствующую проникновению кислорода и это не способствует выздоровлению. Поэтому выбирая между сметаной и кефиром, отдайте предпочтение второму, а кожа лица будет благодарна за огуречную маску.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
заказать профессиональный шампунь через интернет
Другие материалы раздела
Новое на сайте