Секретная сила: 4 шага к здоровой улыбке

Секретная сила: 4 шага к здоровой улыбке

Секретная сила: 4 шага к здоровой улыбке
Здоровые зубы

В преддверии празднования Всемирного дня здоровья полости рта, компания Wrigley (Mars, Incorporated), один из мировых лидеров в производстве жевательной резинки, раскрывает секреты правильного ухода за полостью рта

Улыбка обладает волшебным свойством сближать людей, она поднимает настроение, открывает новые горизонты и положительно влияет на здоровье.

Например, обычная улыбка посылает в головной мозг сигнал о том, что мы счастливы. После чего организм начинает вырабатывать эндорфины (гормоны счастья), которые посылаются мозг и способствуют расслаблению организма. Снижается артериальное давление, регулируется уровень сахара в крови и улучшается пищеварение. И все это можно получить просто - улыбнувшись!

По результатам исследования «Улыбнись в ответ», которое провели Центр психометрии при Кембриджском университете1совместно с Wrigley, люди со здоровыми зубами улыбаются намного чаще, а также показывают более высокий уровень самооценки. К сожалению, далеко не все могут похвастаться здоровой улыбкой. По данным Стоматологической Ассоциации России, около 90% людей во всем мире страдают от какого-либо стоматологического заболевания.

«Здоровье зубов и дёсен напрямую влияет на состояние всего организма. Мы верим, что многое может быть сделано для предотвращения стоматологических заболеваний. Совместно с нашими партнерами, - Стоматологической ассоциации России мы хотим предоставить как можно большему числу людей доступ как к информации о правильном уходе за полостью рта, так и к профессиональным осмотрам и лечению. Празднование Всемирного дня стоматологического здоровья – отличный повод в очередной раз вспомнить несколько простых правил, которые помогут сохранить здоровую улыбку», - комментирует Махер Батруни, генеральный директор Wrigley (Mars Inc.) в России.

  • Правило #1. Посещайте стоматолога не менее двух раз в год. Многие полагают, что если зубы не болят, посещать стоматолога вовсе необязательно. Это опасное заблуждение, ведь многие заболевания могут развиваться почти бессимптомно, а болевые ощущения появляются только на поздних стадиях, когда лечение становится значительно сложнее.

  • Правило #2. Чистите зубы 2 раза в день. Важно понимать, чтобы чистка зубов была эффективной она должна длиться две минуты, а зубная паста и щетка должны соответствовать именно вашему типу зубов.

  • Правило #3. Помните про зубную нить и ополаскиватель. Более 70% бактерий находятся на языке и щеках, а чистить зубы после каждого приема пищи – почти невыполнимая задача. Эффективно удалить остатки пищи и сохранить здоровье зубов помогут ополаскиватель и правильно подобранная зубная нить.

  • Правило #4. Не забывайте о жевательной резинке без сахара. Ученые из Гронингена2 доказали, что жевательная резинка может удалить более 100 миллионов бактерий всего за 10 минут. Впечатляет, не правда ли? В процессе жевания усиливается слюноотделение, а значит, снижается риск возникновения зубного кариеса. Кроме того, нейтрализуются кислоты зубного налета, зубы насыщаются минералами, а дополнительная нагрузка на жевательные мышцы является отличной профилактикой пародонтина.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
шелушение кожи головы лечение
Другие материалы раздела
Новое на сайте