В чем лучше заниматься спортом

В чем лучше заниматься спортом

Одежда
В чем лучше заниматься спортом

Тем, кто занимается спортом, нет нужды объяснять, что спортивный костюм должен быть не только внешне привлекательным, он должен быть удобным, практичным и комфортным. Также, выбирая костюм для занятий спортом, нужно учитывать качество материала, из которого он изготовлен.

Спортивная одежда должна делать занятия спортом максимально удобными. Одежда не должна стеснять движений,  вызывать аллергии, сползать и задираться.  В народе бытует мнение, что для занятий спортом лучше выбирать натуральные хлопковые вещи. Без сомнений, хлопковые вещи очень удобны, они гипоаллергенны, не электризуются, приятны к телу, однако не способны выводить влагу. Спортивные костюмы, изготовленные из хлопка, быстро намокают и не способны держать тепло. Во время активных действий такие вещи быстро становятся влажными, прилипают к телу, вызывая массу неприятных ощущений.

Именно поэтому специалисты рекомендуют выбирать костюмы, изготовленные из искусственных материалов: полиамида и полиэстера. Одежда из полиэстера является эластичной, легкой и гигроскопичной. Одежда, изготовленная из данного материала, отлично подходит для активных видов спорта. В ней удобно заниматься бегом, легкой атлетикой, футболом.

Для занятий фитнесом лучше выбирать одежду из полиамида (гигроскопичность более 4 %). Одежда из полиамида долгое время не теряет своей формы, она отлично стирается и не линяет. Костюм, изготовленный из данного материала, будет служить в несколько раз дольше своих хлопковых аналогов.

Особое внимание необходимо уделить и обуви. Для занятий спортом необходимо выбирать обувь, которая разрабатывается с учетом человеческой анатомии. Спортивная обувь изготавливается из высококачественных материалов, обеспечивающих обувь прочностью. А воздушная подушка на пятке и усиленная амортизация при беге и ходьбе, делают кроссовки функционально незаменимыми не только для спортсменов, но и для всех любителей активного образа жизни.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Другие материалы раздела
Новое на сайте