Особенно опасной для детского иммунитета является осень. Резкий переход от жары к холоду не дает возможности детскому организму быстро перестроиться, поэтому малыши часто переохлаждаются. Именно переохлаждение является частой причиной детской простуды. Хотя, переохладиться можно даже в 30 градусную жару.
Повышение влажности, понижение температуры воздуха и уменьшение количества солнечного света в осенний период способствует разгулу вирусных инфекций. Именно поэтому необходимо заботиться о повышении детского иммунитета.
Малыш, начинающий посещать школу или детский сад, испытывает стресс. Ему приходится отказаться от некоторых привычек, изменить режим дня, находиться вдали от родных и близких к нему людей. В школе к этому прибавляются требования учителей, домашние задания и т.д. Во время стресса мозг ребенка отвлекается от борьбы с инфекциями, в результате чего ребенок простужается намного быстрее.
Особо туго приходится тем малышам, которые начали посещать детское учреждение впервые. Их организм привык к определенным условиям. В детском коллективе, где у каждого ребенка свои вирусы, организму малыша нужно время, чтобы адаптироваться.
Детям необходимо есть как можно меньше жирной и сладкой пищи, которая оказывает значительную нагрузку на работу внутренних органов. Половина иммунных клеток "живет" в кишечнике. Поэтому нужно обязательно следить за правильным питанием малыша, которое защитит его не только от простуды и ожирения, но и от ряда других заболеваний.
Очень часто простуда возникает на фоне обострения хронических заболеваний, которые снижают защитные функции организма. Поэтому, если ребенок страдает каким-либо хроническим заболеванием, необходимо проверить его состояние у врача.
Если все же ребенок заболел, то нужно не только правильное лечение, но и максимально стерильная обстановка - посмотрите на пример интернет-магазин медицинской одежды - может пригодиться даже для домашнего использования.
