Материалы по теме

беременность питание

Как похудеть после родов

Рождение ребёнка - без сомнения, одно из главных событий в жизни любой женщины. Однако, очень многие молодые мамы после беременности недовольны своим весом. Новорождённый ребёнок занимает много времени и энергии. Трудно в этот период уделять время для тренировок и заниматься здоровым питанием. Важно в первую очередь заботиться о малыше и своём здоровье. Помните: ваше тело и организм будут восстанавливаться после родов в течение 6 месяцев, и вы должны заботиться о достаточном получении полезных...

Мед и его полезные свойства для беременных

Учеными давно доказано, что мед является уникальным продуктом, который приносит исключительную пользу человеческому организму. И хотя мед и его полезные свойства известны человечеству давно, далеко не все из них полностью изучены. Особенно полезным мед считается для беременных, ведь он благотворно отражается на развитии будущего ребенка, способствует его росту и формировании основных органов и систем. Польза меда для беременных по-настоящему неоценима. Регулярное употребление этого продукта способно...