Фитнес

Планируем новогоднее меню: советы от экспертов X-Fit «ЗОЖ-застолье», «ЗОЖ-меню» — у вас сводит челюсть от таких формулировок? У нас тоже.

Точка равновесия: найди свою формулу баланса на тренировке X-Ballast Ball в X-Fit Хорошее самочувствие, бодрость, позитивный настрой и крепкое здоровье начинаются прежде всего с эмоционального состояния и внутреннего баланса.

Готовимся к праздникам с топовыми тренерами Encore Fitness До главного зимнего праздника остаётся несколько недель, а значит пришло время не только задуматься о новогодних подарках, но и том, чтобы встретить главную ночь года в хорошей форме и в самом эффектн...

Виртуальный тренер: X-Fit запускает групповые тренировки с наставниками на «удаленке» Теперь топовые тренировки с ведущими экспертами X-Fit доступны в клубах сети, где зал групповых программ оборудован проектором.

Как правильно составить фитнес-программу для дома Эксперты X-Fitо важных нюансах тренировок вне зала.

«Русская Фитнес Группа» открывает UFC GYMна ВТБ Арене Новый UFC GYM Signature – современное спортивное пространство, объединяющее философии смешанных единоборств и классического фитнеса.

X-Fit и ELARI запустили коллаборацию для «всесильных» Этой осенью X-Fit и ELARI объединяют тех, кто готов отказаться от чужой хореографии, чтобы наслаждаться собственной импровизацией.

X-Fit открывает новый клуб в Магнитогорске Фитнес-клуб X-Fit c 50-метровым бассейном станет частью проекта комплексного развития территории «Притяжение», развивающегося в Магнитогорске и открывающего качественно новые возможности для образован...

Сила привычки: эксперты X-Fit о том, как пробудить в себе любовь к здоровому образу жизни 90% действий человека обусловлены его привычками.

Премиальный фитнес в центре города: в Москве открылся клуб X-Fit Сердце Столицы X-Fit Сердце Столицы на берегу Москвы-реки рядом с деловым центром «Москва-Сити» — это многофункциональное фитнес-пространство площадью 4 300 м2, где есть все для активных и ярких людей, которым важны...