5 мифов о скандинавской ходьбе
Скандинавская ходьба представляет собой спортивную ходьбу с использованием специальных палок, предназначенных для увеличения эффективности и интенсивности тренировки.
Что такое горячая йога
Горячая йога (Hot Yoga) – это вид йоги, который выполняется в нагретом зале при температуре от 35 до 42 градусов Цельсия и в высокой влажности, что способствует интенсивному потоотделению и ув...