Здоровье

Эксперты объяснили, почему летняя жара повышает чувствительность зубов Летом холодные напитки, мороженое и другие освежающие продукты становятся привычной частью рациона.

Моляры у детей: когда режутся, как распознать и чем помочь Прорезывание зубов у детей — один из самых сложных этапов как для малышей, так и для их родителей.

Когда похмелье уже не похмелье: признаки запоя и тревожные сигналы Похмелье обычно проходит постепенно: человеку становится легче после сна, воды, еды и отдыха

Ноги заплетаются: почему падения у пожилых начинаются с дефицита витамина D и магния Человек старше 60 лет начинает жаловаться: ноги стали ватными, походка неуверенная, спотыкается на ровном месте, трудно встать с низкого стула или подняться на крыльцо.

Мозг на голодном пайке: почему мультикомплексы для ума начинаются с железа и витаминов B Вы купили дорогой ноотроп, пропили курс, а ясности в голове не прибавилось.

Омега-3 для мозга: почему при высоких нагрузках нужны не стандартные, а высокие дозы DHA Когда мы говорим об омега-3 для здоровья сердца и сосудов, стандартная рекомендация выглядит так: 1 грамм EPA и DHA в сумме в день.

«Беги за семью»: беговой клуб «GDRC» продолжает марафон поддержки подопечной «Найди семью» «Беги за семью» – так называется акция, в рамках которой спортсмены бегового клуба «GDRC» принимают участие в крупнейших российских забегах в пользу подопечной фонда «Найди семью». Это первый совместн...

Ацетилхолин: главный нейромедиатор памяти — как поддержать его синтез без рецептурных препаратов Когда вы учитесь, запоминаете новую информацию, осваиваете иностранный язык или готовитесь к экзаменам, ваш мозг работает на пределе.

Жаркий сезон и отёки: почему мы отекаем и как это исправить Утром с трудом открываете глаза, привычные кольца впиваются в пальцы, а вечером любимые босоножки превращаются в орудие пытки? В летнюю жару эта история знакома многим. Разбираемся, откуда берётся лиш...

Перекусы в офисе: четыре варианта для летнего рабочего дня Летом в офисе погода меняется быстрее, чем в прогнозе: то кондиционер работает на полную, то его выключают, и становится душно.