Диеты и питание

Диеты и питание RSS

Собираем ланчбокс на учебу: 3 вкусные и полезные идеи для поддержания сытости и иммунитета 
09.09.2022
Собираем ланчбокс на учебу: 3 вкусные и полезные идеи для поддержания сытости и иммунитета  Начало учебного года привносит новые заботы и привычки в повседневность: ранний подъем, планирование дня и забота о перекусе вне дома.
Кофе vs цикорий: возможна ли замена?
04.08.2022
Кофе vs цикорий: возможна ли замена? Цикорий – напиток, который производится из высушенных корней многолетнего травянистого одноименного растения цикория.
4 причины тяги к сладкому: как справиться с сахарной зависимостью
25.07.2022
4 причины тяги к сладкому: как справиться с сахарной зависимостью Тяга к сладкому может быть просто одной из многих не самых полезных привычек, которая приводит к набору веса, увеличению риска развития диабета 2 типа и разнообразных проблем, затрагивающих сердечно-с...
Сезонное меню: советы здорового питания летом от диетолога XFIT
21.07.2022
Сезонное меню: советы здорового питания летом от диетолога XFIT Правильное питание помогает чувствовать себя отлично даже в летний зной.
Аллергия на клубнику
01.07.2022
Аллергия на клубнику Спелая свежая клубника – главный признак того, что началось настоящее лето.
О вреде фастфуда
30.06.2022
О вреде фастфуда Скорость жизни в мегаполисах растёт с каждым днём.
Может ли фаст-фуд быть полезным?
22.06.2022
Может ли фаст-фуд быть полезным? Фаст-фуд, в обычном его понимании, сложно назвать классикой здорового питания.
Шампиньоны: много пользы, мало калорий
26.05.2022
Шампиньоны: много пользы, мало калорий Вы знали, что в переводе с французского «шампиньон», собственно и означает «гриб»?
Питьевая вода для дома и офиса – мифы и реальность
15.05.2022
Питьевая вода для дома и офиса – мифы и реальность Еще двадцать лет назад в России никто не думал, что не то что в офис, а и для дома может понадобиться питьевая вода.
Антиоксиданты: зачем они нужны и в каких продуктах содержатся
14.04.2022
Антиоксиданты: зачем они нужны и в каких продуктах содержатся Антиоксиданты – это вещества, которые защищают наши клетки от повреждения активными формами кислорода(АФК).