«Лицо бегуна»: правда или страшилка? Разбираем с дерматологом
Вы наверняка слышали эту историю: девушки бегают марафоны, а потом выглядят на 10 лет старше. «Лицо бегуна» — термин, который гуляет по блогам и пугает тех, кто только собрался покупать кроссовки.
24.03.2026
Красота кожи: изнутри к сиянию
После 30 лет кожа начинает меняться: она становится менее упругой, появляются первые морщинки, сухость и неравномерный тон.