Психология

7 простых практик для микросчастья, которые помогут быстро снять стресс Каждый день мы переживаем и нервничаем.

Почему аналитическое мышление важно в любой профессии Многие считают, что способность анализировать информацию нужна только программистам, инженерам или финансистам.

Как сдать международный экзамен по английскому языку: план подготовки Международный экзамен по английскому языку — это не просто проверка знаний, а билет в мир образования, работы и жизни за рубежом.

Психология обид: как освободить себя от груза прошлого Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда слова или действия другого человека оставляли неприятный осадок в душе.

Пятничный вечер и дофаминовое меню: как запланировать радость на выходные Предлагаем провести выходные по-новому. Знакомьтесь: дофаминовое меню — инструмент, который поможет вам наполнить выходные маленькими, но честными радостями.

Понедельник, корона и новая жизнь: как один утренний ритуал меняет самооценку Начало недели — время, когда мы полны решимости «взять себя в руки». Но что, если для этого не нужны сложные тренинги и многолетняя терапия? Рассказываем о технике «воображаемой короны» — простом, но ...

Каждый второй ответ ИИ о здоровье может быть опасен Новое исследование показало пугающую закономерность: каждый второй ответ ИИ в медицинской сфере признан недостоверным. А почти 20% — откровенно опасными. Давайте разбираться, где искусственный инт...

Мы живём жизнью рыбки Дори: почему мозг забывает 80% информации и как это исправить Давайте разбираться, сколько на самом деле остаётся от прочитанного и как перестать забывать уже прочитанную информацию.

22 апреля — День Матери-Земли: почему планету называют матушкой и как мы можем её отблагодарить Сегодня, 22 апреля, свой праздник отмечает планета, на которой мы живём. Неофициальный, но оттого не менее важный. Международный день Матери-Земли придумали экологи, чтобы привлечь внимание к проблема...

20 лет в Токио: 5 японских привычек, которые сделали меня продуктивнее без выгорания Продолжаем разговор с Марией Ким о полезных привычках японок и тому, что мы могли бы перенять уже сейчас чтобы оставаться спокойными и продуктивными.