Материалы по теме

спорт

Точка равновесия: найди свою формулу баланса на тренировке X-Ballast Ball в X-Fit

Хорошее самочувствие, бодрость, позитивный настрой и крепкое здоровье начинаются прежде всего с эмоционального состояния и внутреннего баланса. Как ощутить этот баланс? Развивать осознанность, управлять своим вниманием и повышать уровень личной энергетики через работу с телом и дыханием. Тренировка X-Ballast Ball — отличный вариант, чтобы сделать первый шаг на пути к переменам. Программа X-BallastBall — это система упражнений с использованием гимнастического мяча bosu Ballast Ballсо стабилизатором...

Готовимся к праздникам с топовыми тренерами Encore Fitness

До главного зимнего праздника остаётся несколько недель, а значит пришло время не только задуматься о новогодних подарках, но и том, чтобы встретить главную ночь года в хорошей форме и в самом эффектном платье. Лучший подарок себе – это довольное отражение в зеркале и гордость за результат! Тренеры Encore расскажут и покажут новые комплексы упражнений, которые разнообразят будни и позаботятся о красоте вашего тела. Силовые или кардио, домашние или тренировки в зале – выбирайте сами свой комфортный...

Виртуальный тренер: X-Fit запускает групповые тренировки с наставниками на «удаленке»

Теперь топовые тренировки с ведущими экспертами X-Fit доступны в клубах сети, где зал групповых программ оборудован проектором. Самые горячие фитнес-тренды, авторские комплексы от экспертов с мировым именем и эксклюзивные программы, которых нет в открытом доступе, — попробуйте новинку в числе первых! Новая волна ограничений — еще не повод отказываться от активного образа жизни и регулярных тренировок. Все возможно, если быть чуть более внимательными и соблюдать элементарные правила и рекомендации...

Как правильно составить фитнес-программу для дома

... оборудования: гантелями, эспандером, лентами, массажным роллом и, конечно, удобным качественным ковриком. Важный момент: тренируйтесь в спортивной одежде и обуви! На что еще обратить внимание при выстраивании своего тренировочного процесса дома? Не гонитесь за быстрым результатом ...

«Русская Фитнес Группа» открывает UFC GYMна ВТБ Арене

Новый UFC GYM Signature – современное спортивное пространство, объединяющее философии смешанных единоборств и классического фитнеса. Здесь представлен полный спектр фитнес-услуг,...

X-Fit и ELARI запустили коллаборацию для «всесильных»

... наушники, чтобы вдохновлять и мотивировать двигаться дальше, не останавливаться на достигнутом. Они станут идеальными напарниками для занятий спортом: на пробежке, в фитнес-клубе или дома. Музыка поддерживает нас и позволяет достигать новых вершин, и новые наушники ELARI BeatBand и BeatCord ...

X-Fit открывает новый клуб в Магнитогорске

... и косметологи высшей квалификации. В общей сложности проект «Притяжение» охватит территорию площадью более 400 га, где будут расположены спортивные и культурные объекты, разбит парк площадью более 100 га, устроены ландшафтные объекты — искусственное озеро и рукотворный холм....

MiPopRun 2020: Xiaomi продолжает спасать жизни российских детей

Глобальный технологический лидер, компания Xiaomi, в третий раз запускает в России благотворительный проект MiPopRun, который вновь проводится совместно с фондом «Линия жизни». На этот раз из соображений безопасности благотворительный забег было решено провести в онлайн-формате. Механика реализации проекта останется неизменной: шаги, подсчитанные фитнес-браслетом MiSmartBand, конвертируются в определённую сумму, которая будет перечислена в благотворительный фонд. В то же время, для обеспечения...

Дети-волонтёры во время Московского марафона выступили в поддержку сверстников с опасными аритмиями

... вице-президент «Хрустального сердца». – Первые АНД уже появились в нескольких десятках школ столицы. Но оставшиеся школы, поликлиники, детские спортивные секции по всей стране нуждаются в подобном оборудовании, чтобы детей в случае необходимости смогли спасти, не дожидаясь прибытия ...

Премиальный фитнес в центре города: в Москве открылся клуб X-Fit Сердце Столицы

X-Fit Сердце Столицы на берегу Москвы-реки рядом с деловым центром «Москва-Сити» — это многофункциональное фитнес-пространство площадью 4 300 м2, где есть все для активных и ярких людей, которым важны новые горизонты. Фитнес-клуб X-Fit Сердце Столицы в Шелепихе традиционно собрал все самое лучшее, что может предложить сегодня фитнес-индустрия, — от архитектурных решений, системы зонирования и передового оборудования до команды инструкторов и фитнес-программ. X-Fit Сердце Столицы предлагает более...